Grupa: Użytkownik
Posty: 20 #8219384
Od: 2024-8-22
| Dla mnie podstawą zdrowego trybu życia jest organizacja. Przygotowuję sobie jedzenie do pracy na kilka dni z góry, bo jeśli tego nie zrobię, to wiem, że na 100% skończę jedząc jakiś fastfood ,)
No i polecam zerknać sobie na stronę:
https://zdrofan.pl/zalety-spozywania-zdrowej-zywnosci-na-co-dzien/
Jest tutaj wiele porad jak opracować sobie zdrowy jadłospis. |
