Lokalizacja:
Pisz
Posty: 4 #8328561
|
Pamiętajcie o tym by po spożyciu alkoholu pić sporo wody. Czasem czujemy się źle na drugi dzień przez odwodnienie. Sami przeczytajcie -
TYLKO ZAREJESTROWANI I ZALOGOWANI UŻYTKOWNICY WIDZĄ LINKI. DARMOWA REJESTRACJA
. Stopniowe popijanie wody jest podstawą. Małe, częste porcje zmniejszają ryzyko nudności. W sytuacji utraty płynów przez noc uzupełnianie warto rozłożyć na kilka godzin, wsłuchując się w sygnały pragnienia i pełności. |