Zastanawiam się, czy warto korzystać ze wskaźnika BMI do monitorowania swojej masy ciała. Wykorzystaj kalkulator BMI! Czy ktoś z Was ma doświadczenie z jego stosowaniem i mógłby podzielić się swoimi wnioskami? Chciałbym lepiej dbać o swoje zdrowie i zastanawiam się, czy BMI to dobry punkt wyjścia. Jakie są Wasze opinie na temat dokładności i przydatności wskaźnika BMI? Czy są może inne metody, które polecacie?