| Znam to aż za dobrze… U mnie pomogły trzy rzeczy: długie rękawy do spania (żeby nie drapać skóry bezpośrednio), kremy mocno nawilżające przed snem i niższa temperatura w sypialni – im cieplej, tym większe swędzenie. Można też spróbować melisy albo innego uspokajającego naparu, bo czasem to drapanie wynika ze stresu. No i ważne, żeby paznokcie były krótko obcięte, wtedy nawet jak się drapiesz, to nie uszkadzasz skóry tak bardzo. Jeśli szukasz dobrych emolientów do AZS na noc, to zajrzyj tutaj: https://verdelove.pl/kategoria-produktu/problemy-skorne/atopowe-zapalenie-skory. |