| Dieta? Jaka? |
| Omega-3 – niestety, wiele osób nie osiąga zalecanego poziomu dziennego spożycia omega-3, dlatego suplementacja jest dobrym sposobem na uzupełnienie diety w te kwasy tłuszczowe. Mają one wiele korzyści dla zdrowia, w tym wspierają pracę mózgu, serca i układu immunologicznego. ________________________________ https://twojaslupca.pl/4-uniwersalne-suplementy-diety-przynoszace-korzysci-kazdej-osobie-aktywnej-fizycznie/ |