Hobby sportowe
Właściwie to można mieć różne hobby, a dodatkowo sprawiać sobie naprawdę sporo frajdy. I ja na przykład mam na oku coś takiego https://dieschenke.org/dog-frisbee/ . To niby nic, ale latanie za takim frisbee ze zwierzęciem jest sposobem na ruch i mam wrażenie, że wiele osób pod tym względem może sobie pomóc. To jest zawsze sposób na troszkę ruchu w życiu.


  PRZEJDŹ NA FORUM