jestem gruba

Wystarczy inne nastawienie do samej siebie i życia. Najlepiej zacząć się akceptować i stopniowo wprowadzać zdrowe nawyki żywienia i dodatkowo więcej ruchu. Bardzo fajnym dodatkiem może być picie pokrzywy, efekty są naprawdę spore. To prawda, że w większości woda stanowi źródło nadmiaru kilogramów i wydaje nam się, że wyglądamy opuchnięci i grubi. Ja piłam pokrzywę i w 2 tyg straciłam 3 kg więc dla mnie to sporo

  PRZEJDŹ NA FORUM