| Dieta, ćwiczenia, wspomagacze spalania tłuszczu |
| Dieta ćwiczenia to podstawa aby schudnąć. A co do wspomagaczy to ja nie ma co do tego przekonania, ale to już decyzja indywidualna. J?a w każdym bądź razie wybrałam jazdę na rowerze bo to dużo lepsza forma jeśli chodzi o ćwiczenia. Tym bardziej, że poprzez jazdę na rowerze także można schudnąć. A dowiedziałam się tego dzięki temu artykułowi https://dbam-o-siebie.pl/jazda-na-rowerze-odchudzanie Polecam każdemu kto ma wątpliwości czy jazda na rowerze może pomóc w odchudzaniu |