| Czy woda ma wplyw na odchudzanie? |
| Zgadzam się z tym, że nasz organizm w większości składa się z wody dlatego też bardzo ważne jest aby podczas ćwiczeń bardzo dużo pić wody aby wyrównać gospodarkę organizmu. W ogóle zastanawiam się jak to jest z tym odchudzaniem. Jak się do tego zabrać by efekty były w miarę szybko widoczne ale i nie zwariować przy tym. Szukając jakieś odpowiedzi znalazłam tego bloga https://terazfit.pl/ z którego to można dowiedzieć się dość ciekawych rzeczy |