HEJ KOCHANE,
czy jesteście aktualnie na diecie? Jeśli tak, to może wskażecie mi na jakiej? Ja już próbowałam kilku, ale żadna nie jest skuteczna na tyle, bym chudła jak się należy. Co troszeczkę zgubię, to zaraz znów przytyję, ech.. NIE WIEM GDZIE SZUKAĆ POMOCY. Koleżanka podsuwa mi pakiet dieta od dietaztreningiem.pl , ale nie jestem przekonana.. Najgorzej u mnie z solidną mocną wolą.. Macie jakieś ćwiczenia na to, by jednak umieć oprzeć się pokusie? Będę wdzięczna za każdą wskazówkę, ponieważ już od dawna mam nadwagę i chcę być od niej wolna. Taki rozmiar 40 mi się marzy. |